Livsstil

Overlege: Kvinner bør innta sofaen etter jobb

Alle kvinner bør slenge seg på sofaen når de kommer hjem fra jobb. Det mener en dansk overlege.

Foto: Scanpix

Foto: Scanpix

Artikkel av: Karen Thue
28. oktober 2015 - 09.31

Vi kjenner alle den deilige følselsen av å slenge seg ned på sofaen etter jobb.

Nå viser det seg faktsik at kvinner i større grad bør legge seg etter en lang arbeidsdag, skriver BT.dk.

En ny undersøkelse av kvinners og menns urin før og etter jobb, viser nemlig at det er store kjønnsforskjeller i de to kjønnenes stressnivå når de er ferdig på jobb.

Ane Marie Thulstrup er overlege på Arbejdsmedicinsk Klinik ved Aarhus Universitetshospital. Hennes tale er klar:

- Stressnivået faller raskt for mennene etter arbeidstid, mens kvinnenes stress først faller mellom 22- og 23-tiden på kvelden.

Undersøkelsen er utarbeidet av organisasjonen for økonomisk samarbeid og utvikling (OECD), og den viser dessuten at kvinner bruker mer tid på huslig arbeid. Mennene bruker 186 minutter, mens kvinnene er oppe i 243 minutter. Det er en tendens til dobbeltarbeid hos kvinnene, men det handler også om andre faktorer.

- Man må lære seg å holde fokus på jobb når man er på jobb, og ha fokus på familien når man er hjemme. Kvinner skriver ofte mail sent på kvelden og tenker på hva de skal gjøre hjemme, i arbeidstiden.

Avslapping er viktig.

- Vi har hørt om trening og sunt kosthold på resept, men jeg pleier å si at vi skal ha sofa på resept, sier hun.