Livsstil

Forsker: Slankekur gir bedre sexliv

En ny studie slår fast at de som går ned i vekt blir gladere, sover bedre og har et mer tilfredsstillende sexliv.

Artikkel av: Karen Thue
4. mai 2016 - 13.01

Ny forskning viser at slankekurer ikke bare gjør deg slankere. De gir deg også bedre sexliv og gjør deg til et gladere menneske, skriver Videnskab.dk.

- Studien viser at normalvektige og svakt overvektige mennesker som ønsker å gå ned i vekt ikke trenger å bekymre seg for at slankingen vil medføre nedsatt livskvalitet. Tvert i mot kan de forvente at de får det bedre, sier hovedforfatter bak studien Corby Martin. 

I alt deltok 220 mennesker som var normal- til overvektige i studien, og ut av dem fikk 145 av dem beskjed om å kutte kalori-inntaket med 25 prosent, mens de resterende 75 deltagerne ikke skulle foreta noen endringer i sine kostvaner. 

Forskerne fulgte deltagerne i over to år, og resultatet av eksperimentet viser at den kalorifattige gruppen både gikk ned i vekt, og oppnådde en høyere livskvalitet.

Særlig fremhevet de at de sov bedre om natten, at de var i bedre humør, og ikke minst at sexlivet deres ble vesentlig bedre. 

Den nye studien er publisert i det vitenskapelige tidsskriftet JAMA internal medicine.